Dla kogo?
- dla osób pracujących przy komputerze;
- dla osób długo pozostających w pozycji siedzącej;
- dla osób odczuwających sztywność karku i barków;
- dla osób czujących przeciążenie między łopatkami lub w dolnych plecach.
Strefa Ukojenia Ciała
Masaż pleców, karku i barków
Masaż obszarów szczególnie obciążonych podczas pracy przy komputerze: karku, barków, łopatek i pleców.
60 min
210 zł
idealny na prezent
Opis masażu
Praca siedząca obciąża ciało w bardzo charakterystyczny sposób. Głowa przez wiele godzin pozostaje skierowana w stronę ekranu, barki przesuwają się do przodu, okolice łopatek stają się sztywne, a dolne plecy długo pozostają w jednej pozycji.
Ten masaż koncentruje się właśnie na obszarach związanych z codzienną pracą przy biurku. Opracowujemy kark, obręcz barkową, okolice łopatek i plecy. Jeżeli czujesz również przeciążenie w odcinku lędźwiowym, możemy poświęcić mu więcej uwagi.
Ważna jest nie tylko praca w miejscu, w którym odczuwasz napięcie. Kark, barki, klatka piersiowa i okolice łopatek wpływają na siebie wzajemnie. Dlatego zakres masażu dobieramy tak, aby nie ograniczać się automatycznie do jednego punktu.
To konkretna, ale uważna sesja dla osób, które po zakończeniu pracy nadal odczuwają jej skutki w ciele.
Czego możesz się spodziewać?
- pracy skoncentrowanej na obszarach przeciążanych podczas siedzenia;
- uwzględnienia karku, barków, łopatek i pleców;
- indywidualnego doboru intensywności;
- masażu nastawionego na większy komfort po pracy.
Informacja bezpieczeństwa
Jeżeli napięciu towarzyszą ostre dolegliwości, drętwienie, osłabienie kończyny lub inne niepokojące objawy, przed masażem wskazana jest konsultacja medyczna albo fizjoterapeutyczna.
Rozluźnij ciało po dniu przy biurku
Zarezerwuj godzinę dla barków, karku i pleców, które noszą Twoją pracę.
Masaż klasyczny
Klasyczny masaż skoncentrowany na plecach, karku, barkach i okolicy łopatek, z intensywnością dopasowaną do komfortu.
Praca z napięciem
Indywidualna sesja, podczas której dobieramy obszary pracy, tempo i intensywność do aktualnych potrzeb ciała.
Masaż klasyczny całego ciała
Całościowa praca z plecami, karkiem, ramionami, nogami, stopami i dłońmi, dopasowana do najbardziej zmęczonych obszarów.